Pollenbulletin Nederland: pollen zeer laag in week 7–13 september 2026

Algemene situatie

Het pollenseizoen in Nederland is deze week nagenoeg voorbij. Met een algemeen pollenniveau van nul en minimale concentraties graspollen (1,7 gr/m³) en bijvoet (0,2 gr/m³) kunnen hooikoortspatiënten eindelijk diep ademhalen. De grote pollenpieken van zomer en vroeg najaar liggen achter ons.

Deze week markeert het einde van een uitdagend seizoen. Wie deze periode nog last had van symptomen, kan nu geleidelijk van medicatie afbouwen – maar let op: ambrosia kan tot oktober nog voorkomen.

Details per pollentype

Graspollen (1,7 gr/m³): Praktisch verdwenen. Het graspollenseizoen (mei–augustus) is officieel voorbij. Dit laagste niveau biedt eindelijk verlichting voor allergici.

Bijvoet en ambrosia (0,2 gr/m³): Bijvoet bereikt zijn piek in augustus en neemt nu af. Ambrosia kan echter tot oktober voorkomen, vooral in september. Hoewel nu minimaal, blijft vigilantie geboden in Zuid- en Oost-Nederland waar ambrosia sterker aanwezig is.

Overige pollen: Berkenpollen, elzen, hazelaar, populier en wilg vertonen geen activiteit. Dit is verwacht buiten hun seizoenen (januari–mei voor winter- en voorjaarpollen).

Analyse per provincie

Alle Nederlandse provincies rapporteren ultra-lage pollencijfers. Noord-Holland, Zuid-Holland en Utrecht, traditioneel zwaarder belast door graspollen in zomer, genieten nu duidelijke verluchting. Ook Limburg, Brabant en Flevoland – waar ambrosia soms intens toeslaat – laten deze week minimale concentraties zien.

Geografisch gezien profiteert heel Nederland van de najaarstransitie: temperaturen dalen, plantengroei stopt, en pollenspreiding neemt drastisch af. Dit is de gunstigste week van het jaar voor hooikoortspatiënten.

Vooruitzicht komende dagen

Voor de komende dagen (8–13 september) verwacht PollenAlert stabiel zeer laag weer zonder noemenswaardige stijgingen. Herfstweer met meer regen en wind helpt pollens omlaag te drukken.

Let op: medio september kan ambrosiapollen licht toenemen naarmate de plant in volle bloei staat. Dit effect zal waarschijnlijk gering blijven, maar gevoelige patiënten in grensregio's (met name Zuid-Limburg) kunnen kleine pieken ondervinden. Controleer de pollenkalender voor maandelijkse trends.

Tips voor deze week

• Medicijnen geleidelijk afbouwen: Raadpleeg je huisarts of apotheker voor het verminderen van antihistaminica of neusspray – stop niet plotseling, maar taper af.
• Ramen open: Dit is dé week om je huis goed te ventileren. Pollen zijn minimaal, dus je kunt goed luchten zonder symptomen.
• Kleding regelmatig wassen: Ook met lage niveaus kunnen pollens in stof blijven hangen. Was bedgoed en dagkleding 1–2x per week.
• Contact lensdragers: Ogen kunnen nog droog voelen na intens seizoen. Gebruik oogdruppels en zorg voor goede hygiëne.
• Wees alert op ambrosia: Controleer regelmatig dit bulletin. Indien ambrosia stijgt, neem preventief antihistaminica. Lees meer op pollensoorten.

De gegevens zijn afkomstig van de Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS/ECMWF). Informatief, dit is geen medisch advies. Raadpleeg een allergoloog voor persoonlijk behandeladvies.