Pollenbulletin Nederland: alle niveaus laag in week 21–27 september

Algemene situatie

Deze week brengt goed nieuws voor hooikoortspatiënten in heel Nederland: alle pollenniveaus liggen op een laag niveau. Met het najaarsseizoen in volle gang zijn de grote pollenseizoen achter de rug, en de natuur rust uit. Dit is een welkome pauze voor wie last heeft van pollenallergie.

Of u nu last hebt gehad van berkenpollen in het voorjaar, graspollen in de zomer of bijvoet- en ambrosiapollen in augustus en september: deze week kunt u buiten genieten met minder bezorgdheid voor uw luchtwegen.

Details per pollentype

Graspollen blijven het meest waarneembaar op 0,4 gr/m³, maar dit is ruim onder het drempelniveau voor symptomen. Het graspollenseizoen loopt naar zijn einde (mei–augustus), en de afname die nu zichtbaar is, zal de komende weken doorzetten.

Berkenpollen, elzen- en hazelaar, bijvoet en ambrosia registreren geen meetbare concentraties (0,0 gr/m³). Ambrosia bereikt normaliter zijn piek in augustus–september, maar de huidige metingen tonen aan dat dit seizoen voorbij is. Voor het volgende jaar: ambrosia blijft een belangrijk risico tot oktober, dus alertheid in september–oktober is raadzaam.

Populier-, wilgen-, graan- en roggepollen zijn eveneens afwezig. U kunt deze week zonder pollenbezorgdheid buitenactiviteiten plannen.

Analyse per provincie

Door de lage niveaus in heel Nederland zijn geografische verschillen minimaal. Alle provincies – van Groningen tot Limburg, van Noord-Holland tot Flevoland – ervaren dezelfde gunstige pollensituatie. De herfstwinden en lagere temperaturen dragen bij aan lagere pollenconcentraties overal in het land.

Patiënten in alle regio's kunnen hun medicijngebruik eventueel aanpassen (in overleg met een arts) en genieten van meer buitentijd. Wie allergisch is voor ambrosia – vooral in de zuid-oostelijke provincies waar deze plant vaker voorkomt – profiteert extra van de huidige lage concentraties.

Vooruitzicht komende dagen

De komende dagen (22–27 september) verwachten we dat alle pollenniveaus laag blijven. De herfstweer met wisselende temperaturen en regelmatige neerslag helpt pollenconcentraties laag te houden. Er is geen waarschijnlijkheid van piekconcentraties deze week.

Let wel: vanaf volgende week kan ambrosia eventueel weer stijgen naarmate we dieper het seizoen ingaan (ambrosia loopt tot oktober). Hou de vooruitzichten in de gaten als u hier gevoelig voor bent. Voor berkenpollen en graspollen hoeven patiënten niet te rekenen op terugkeer tot het voorjaar.

Tips voor deze week

• Geniet van buitenactiviteiten: met lage pollenniveaus overal in Nederland is dit hét moment om wandelingen, fietstochten en buitenspellen in te plannen zonder pollen in je achterhoofd.
• Herzie je medicijngebruik: ben je antihistaminica of neusspray regelmatig aan het gebruiken? Raadpleeg je huisarts of allergoloog of je dosering kan afnemen nu de symptoomdruk laag is.
• Blijf alert voor ambrosia in oktober: wie vorig jaar last had van ambrosiapollen (vooral in zuidoostelijke regio's): deze plant kan nog tot oktober problematisch zijn. Volg het wekelijks bulletin om waarschuwingen niet te missen.
• Maak je huis schoon: pollenniveaus in huis kunnen nog verhoogd zijn van vorige weken. Was ramen, stofzuig met HEPA-filter en was je haar voordat je naar bed gaat om pollenresten niet naar je slaapkamer mee te nemen.
• Zet je wekker voor volgende week: de herfst kan onverwachte piekdagen brengen. Meld je aan voor ons waarschuwingssysteem en ontvang meldingen bij stijgende niveaus.

De gegevens zijn afkomstig van de Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS/ECMWF). Informatief, dit is geen medisch advies. Raadpleeg een allergoloog voor persoonlijk behandeladvies.