Algemene situatie
Goed nieuws voor hooikoortspatiënten: in de week van 28 september tot 4 oktober 2026 blijft het pollenniveau in Nederland op een zeer laag niveau. Met gemiddeld geen meetbare pollenbesmetting kunnen allergici voor het eerst in weken wat meer ademhalen.
Alle relevante pollensoorten – van berkenpollen tot graspollen – presteren minimaal. Dit is het natuurlijke gevolg van het najaarsseizoen: de meeste allergene stuifmeelbronnen zijn uitgebloeid of vormen geen massamigratie meer.
Niveaus deze week
Hoogste gemeten waarde per pollensoort in deze week.
Details per pollentype
Berkenpollen (0,0 gr/m³): Volledig afwezig. Het berkenseizoen (maart–mei) ligt maanden achter ons; geen risico's in deze periode.
Graspollen (0,1 gr/m³) en overige soorten: Vrijwel niet aantoonbaar. Graspollen bereiken hun piek in juni–juli; in september zijn de grasachtige gewassen grotendeels uitgebloeid. Elzen-, hazelaar-, populier- en wilgenpollen zijn eveneens afwezig. Graan- en roggepollen horen bij het zomerseizoen (juni–augustus).
Bijvoet en ambrosia: Deze najaarsmeesterfiguren bereiken hun hoogtepunt in augustus–september, en zakken nu af. Ambrosia strekt zich technisch tot oktober uit, maar de massamigratie is voorbij. Voor gevoelige personen geldt: blijf voorzichtig, maar de ergste druk is gelucht.
Analyse per provincie
Landelijk gezien zijn er geen significante regionale verschillen. Alle Nederlandse provincies rapporteren identieke, zeer lage pollenwaarden. Dit weerspiegelt de landelijke natuur in herfststadium: geen actieve stuifmeelbronnen, milde wind, en voldoende neerslag die eventuele pollen uit de lucht wast.
Of u in Groningen, Noord-Brabant, Zuid-Holland of Limburg woont: allergiepatiënten kunnen overal zonder bezorgdheid buiten zijn. Dit is zeldzaam comfort in het pollenkalender.
Vooruitzicht komende dagen
Voor de komende 7 dagen (tot 4 oktober) verwachten we een voortduring van de lage niveaus. De herfst zet door, nachten worden kouder, en plantengroei vertaalt zich niet langer in massale stuifmeelproductie. Alleen zeer sporadische pieken (bijvoorbeeld bij lokale grasmaaiwerk of bladval die vochtlucht creëert) zijn mogelijk, maar deze blijven onder de meetdrempel.
Eind oktober beginnen enkele bomen weer voorzichtig hun herfstcyclus; echter, voor medische doeleinden is nu de rustige periode. Volg PollenAlert.nl voor updates zodra de situatie verandert.
Tips voor deze week
- Medicijnen even pauzeren? Veel hooikoortspatiënten kunnen hun antihistaminica of neusspray nu voorzichtig afbouwen. Raadpleeg uw huisarts of apotheker; plotseling stoppen kan averechts werken, maar stapsgewijs reduceren is nu realistisch.
- Waak bij activiteiten in tuin en park: Hoewel pollenniveaus laag zijn, kan handenarbeid in bladhopen of composthopen lokale sporen opwekken. Draag een mondmasker bij intensief tuinwerk.
- Zonnebril en haargel helpen nog steeds: Zelfs bij laag pollengevaar vormt een zonnebril een fysieke barrière. Zeep uw haren voor het slapen; nachtelijke blootstelling verzwaart symptomen.
- Ventilatie aanpassen: Bij laag pollenniveau kunt u ramen vaker openzetten. Luchtreiniger op laag vermogen is voldoende; vol vermogen is nu overkill.
- Volg de pollenkalender voor volgende seizoenen: Dit rustige moment is ideaal om u voor te bereiden op lente (berken) en zomer (grassen); kennis is je beste verdediging.
De gegevens zijn afkomstig van de Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS/ECMWF). Informatief, dit is geen medisch advies. Raadpleeg een allergoloog voor persoonlijk behandeladvies.