Algemene situatie
Deze week brengt eindelijk opluchting voor hooikoortspatiënten in Nederland. Het pollenbulletin van PollenAlert.nl meldt dat alle pollenniveaus landelijk op nul staan. Berkenpollen, graspollen, bijvoet, ambrosia en alle overige pollensoorten zijn afwezig of onmeetbaar laag.
Dit betekent dat u deze week zonder zorgen naar buiten kunt, uw ramen kunt openzetten en van de herfstactiviteiten kunt genieten zonder hooikoortssymptomen.
Niveaus deze week
Hoogste gemeten waarde per pollensoort in deze week.
Details per pollentype
Alle pollensoorten zijn in rustfase. Berkenpollen (winterrust vanaf mei), graspollen (seizoen eindigt in augustus) en bijvoet- en ambrosiapollen (seizoen loopt tot oktober, maar niveaus zijn nu nul) zijn niet detecteerbaar. Ook elzen-, hazelaar-, populier- en wilgenpollen zijn afwezig.
We bevinden ons in de stilste periode van het jaar qua pollenmeting. De pollenkalender laat zien dat het volgende grote seisoen pas in januari begint met elzenpollen. Tot die tijd kunnen hooikoortspatiënten hun medicatie afbouwen en van relatieve rust genieten.
Dit is een ideaal moment om uw huis grondig schoon te maken, bedlinnen te wassen en uw voorraad antihistaminica of corticosteroïden voor het winterseizoen in te checken.
Analyse per provincie
Omdat alle pollenniveaus landelijk nul zijn, is er geen regionale variatie deze week. Of u nu in Noord-Holland, Friesland, Limburg, Noord-Brabant, Overijssel of Zuid-Holland woont: de pollensituatie is overal identiek en extreem gunstig.
Dit is uniek en geeft alle hooikoortspatiënten in Nederland gelijktijdig ademruimte. Geniet hiervan, want zodra het nieuwe jaar begint en de elzen uitbotten, zullen regionale verschillen weer merkbaar zijn.
Vooruitzicht komende dagen
Voor de komende dagen verwachten wij stabiel laag weer qua pollenniveaus. De herfst- en winterwinden zullen blijven zorgen voor verspreiding van restpollen van late seizoenen, maar concentraties blijven onmeetbaar. Geen plotselinge stijgingen te verwachten in deze periode.
Het volgende potentieel risico ligt in de eerste helft van januari 2027, wanneer elzenpollen en hazelaar hun seizoen starten. Neem deze week als rustpause alvorens het lente-allergie-seizoen opnieuw aanvangt.
Tips voor deze week
- Medicatie stapsgewijs afbouwen: Raadpleeg uw huisarts of allergoloog om antihistaminica of neusspray geleidelijk af te bouwen. Deze week is ideaal voor zo'n tranisitie.
- Buitenactiviteiten zonder zorgen: Fietsen, wandelen, tuinieren – alles is veilig. Sluit ramen en deuren niet af uit angst voor pollen; ventilatie is nu geen probleem.
- Voorraad aanvullen: Controleer uw medicijnkast. Bestelt u nodig medicatie voor het winterseizoen? Doe dat nu, terwijl u geen symptomen heeft.
- Huis reinigen: Stofzuigen met HEPA-filter en natte doeken gebruiken om de laatste pollendeeltjes uit voorgaande seizoenen te verwijderen.
- Follow-up pollenkalender: Controleer onze pollenkalender regelmatig vanaf december voor vroegtijdige waarschuwing van elzen- en hazelaar.
De gegevens zijn afkomstig van de Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS/ECMWF). Informatief, dit is geen medisch advies. Raadpleeg een allergoloog voor persoonlijk behandeladvies.