Antyhistaminiki sa najczesciej stosowanymi lekami przeciwko katarowi siennemu. W Holandii trzy nie wywoujace sennosci antyhistaminiki sa dostepne bez recepty: cetyryzyna, loratadyna i feksofenadyna. Wszystkie trzy sa skuteczne, ale roznia sie skutkami ubocznymi, profilem dzialania i praktycznym zastosowaniem.

Jak dzialaja antyhistaminiki?

Przy katarze siennym uklad odpornosciowy produkuje histamine w reakcji na pylki. Histamina powoduje kichanie, katar, swedzace oczy i obrzek. Antyhistaminiki blokuja receptory histaminowe (H1) i zapobiegaja dzialaniu histaminy. Zmniejszaja objawy, ale nie lecza samej alergii.

Porownanie trzech antyhistaminikow

Cetyryzyna (Zyrtec, Reactine)

Dzialanie: w ciagu 1 godziny, przez 24 godziny.
Sila: najsilniejsza z trzech.
Sennosc: nieco wieksze ryzyko (5-10%), przyjmuj wieczorem.
Dawkowanie: 10 mg, 1x dziennie.
Jedzenie: brak interakcji.

Loratadyna (Claritine, Allerfre)

Dzialanie: w ciagu 1-3 godzin, przez 24 godziny.
Sila: dobra przy lagodnych do umiarkowanych objawach.
Sennosc: bardzo niskie ryzyko.
Dawkowanie: 10 mg, 1x dziennie.
Jedzenie: brak interakcji.

Feksofenadyna (Telfast, Allegra)

Dzialanie: w ciagu 1-3 godzin, przez 24 godziny.
Sila: dobra przy umiarkowanych do silnych objawach.
Sennosc: najnizsze ryzyko, rowne placebo.
Dawkowanie: 120-180 mg, 1x dziennie.
Jedzenie: uwaga — soki owocowe zmniejszaja wchlaniane do 40%.

Feksofenadyna i soki owocowe: przyjmuj feksofenadyne z woda, nie z sokiem grejpfrutowym, pomaranczowym lub jablkowym. Te soki moga zmniejszyc wchlaniane nawet o 40%, przez co lek dziala slabiej.

Ktory wybrac?

Lagodne objawy, pierwszy raz

Zacznij od loratadyny. Szeroko dostepna, tania, praktycznie bez skutkow ubocznych. Dobry pierwszy wybor.

Silniejsze objawy

Wyprobuj cetyryzyne. Nieco silniejsza niz loratadyna, ale nieco wieksze ryzyko lagodnej sennosci.

Sennosc niedopuszczalna

Wybierz feksofenadyne. Najlepszy wybor dla kierowcow lub zawodowo, ale unikaj sokow owocowych przy przyjmowaniu.

Jeden lek nie dziala?

Wyprobuj inny. Skutecznosc rozni sie miedzy osobami. To ze loratadyna nie dziala, nie oznacza, ze cetyryzyna tez nie zadzial.

Praktyczne porady

  • Zacznij na czas: rozpocznij codzienne stosowanie 1-2 tygodnie przed spodziewanym poczatkiem sezonu pylkowego.
  • Przyjmuj codziennie: nie tylko w dniach z objawami. Regularne stosowanie daje lepsza ochrone.
  • Polacz ze sprayem do nosa: przy powazinych objawach nosowych nosowy kortykosteroid (budezonid, flutykazon) jest skuteczniejszy niz sam antyhistaminik.
  • Krople do oczu: przy swedzacych oczach mozesz dodac przeciwalergiczne krople do oczu (kromoglikan lub azelastyna).

Czy antyhistaminiki sa bezpieczne?

Wszystkie trzy leki sa na rynku od dziesiecioleci i sa uwazane za bezpieczne przy normalnym stosowaniu. Sa dostepne bez recepty w aptekach i drogeriach. W razie watpliwosci (ciaza, karmienie piersia, stosowanie innych lekow) zawsze skonsultuj sie z lekarzem lub farmaceuta.

Dla dzieci cetyryzyna i loratadyna sa odpowiednie od 2 roku zycia — przeczytaj wiecej w naszym artykule o katarze siennym u dzieci.